Supporto psicologico

Supporto psicologico

Il supporto psicologico è un intervento che mira a supportare emotivamente persone in difficoltà nell’affrontare periodi di crisi, o si trovano in condizioni di stress legato a cambiamenti significativi nella loro vita personale, relazionale e professionale che non riescono a gestire con le proprie risorse.  L’obiettivo è proprio rafforzare le risorse personali migliorando la capacità di adattamento al cambiamento e superando le resistenze interne ed esterne in modo do rafforzare e stabilizzare emotivamente la persona che lo richiede.

In cosa consiste

È un intervento orientato ad affrontare specifiche situazioni di difficoltà nel qui e ora che la persona porta in seduta. Mira a potenziare le strategie cognitive e comportamentali dell’individuo che gli permettono di affrontare e gestire le situazioni di stress, ansia e in generale di malessere interiore. In un numero contenuto di sedute supporto e oriento il cliente verso la consapevolezza riguardo le problematiche che sta affrontando utilizzando tecniche che gli permettono di entrare in contatto con quelle parti di sé che sono all’origine del malessere

  • Si concentra su problemi specifici, come difficoltà relazionali, familiari o lavorative, o durante periodi di transizione.
  • Si basa sull’ascolto empatico, non giudicante che ha lo scopo di creare un buon rapporto di fiducia tra psicologo e cliente.
  • Aiuta a identificare e potenziare le risorse personali e le capacità di coping, migliorando l’autostima e il senso di efficacia personale.
  • L’obiettivo è migliorare la qualità della vita, affrontare le situazioni di difficoltà e favorire un benessere a breve termine.
  • Richiede un numero limitato di incontri variabile in base alle necessità.