Come funziona il percorso.
APPROCCIO
Mettere te stesso, al centro.
Un percorso per sviluppare le tue potenzialità, raggiungere gli obiettivi e vivere in modo più consapevole e gratificante la tua vita.
Un metodo integrato per risultati tangibili
Il percorso unisce tecniche cognitivo comportamentali emotive, ipnosi a orientamento Ericksoniano e tecniche di mental training
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Accoglienza e valutazione
Un primo incontro (gratuito) per conoscere il cliente e comprendere le motivazioni che lo hanno portato a chiedere supporto.
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Anamnesi e definizione del problema
Attraverso un colloquio clinico, raccolgo le informazioni sulla storia personale, familiare e relazione, oltre che sulla natura delle problematiche e della loro genesi.
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Definizione degli obiettivi dell’intervento
Insieme al cliente definiamo gli obiettivi del percorso da intraprendere e i criteri di valutazione del loro raggiungimento e strutturiamo un piano di lavoro delle attività necessarie al raggiungimento degli obiettivi
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Fase di supporto e monitoraggio
È la fase centrale dell’intervento, nelle diverse sedute e/o incontri, applico le tecniche e gli strumenti più adeguati ad aiutare il cliente a raggiungere i propri obiettivi.
PERCHÉ RIVOLGERSI AD UNO PSICOLOGO
Rivolgersi a uno psicologo rappresenta un passo consapevole per la propria salute mentale e la crescita personale.
- Affrontare difficoltà e gestire disturbi specifici
- Affrontare situazioni di cambiamento nella vita
- Migliorare autostima e la fiducia in sé stessi
- Migliorare le relazioni interpersonali
- Migliorare le performance, personali, professionali e sportive
- Ritrovare il proprio equilibrio emotivo
- Migliorare le proprie abilità comunicative
- Sviluppare strategie efficaci per gestire lo stress
Un approccio integrato per aiutarti a trovare un maggiore equilibrio e una migliore qualità della vita, potenziando le tue risorse interne
Ogni persona ha dentro di sé le risorse per migliorare la qualità della propria vita. Il mio compito è aiutarla a superare le convinzioni limitanti sul proprio valore e la resistenza al cambiamento che le impedisce di crescere verso una versione più equilibrata e sicura di sé.
Il percorso è personalizzato, costruito sulla base degli obiettivi individuali, che tu voglia gestire l’ansia, migliorare la concentrazione, potenziare le performance o migliorare la qualità delle relazioni, avrai a disposizione uno spazio personale, professionale e privo di giudizio per supportarti in un viaggio verso la conoscenza e l’accettazione del sè.
BENEFICI DEL SUPPORTO PSICOLOGICO
Non è solo una consulenza, ma un vero e proprio percorso che guida a cambiamenti concreti per migliorare l'equilibrio e il benessere mentale.
- Maggiore consapevolezza di sé
- Miglioramento delle relazioni interpersonali
- Gestione di ansia o stress
- Aumento dell’autostima
- Favorire la crescita personale
Un approccio basato sulla fiducia reciproca
Ogni percorso si fonda sulla relazione terapeutica, sulla trasparenza e sulle competenze professionali
L’obiettivo non è solo ridurre il disagio, ma potenziare le risorse interiori e sviluppare la versione più efficace di sé stessi
Il primo passo verso il cambiamento è decidere di iniziare.
Prenota ora una consulenza e scopri come lavorare insieme sui tuoi obiettivi.